

"Le chemin vers la paix intérieure commence ici"
Consultation à Petit-Bourg, Guadeloupe
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Formation "Massothérapeute en "Massage 5 continents" Les 7 et 8 juin 2025 à Petit-Bourg - 19 et 20 juillet à Marie-Galante.
Formation "Sophrologue-Relaxologue" prochaine session mai 2025)
Formation "Praticien en Relaxation " Début de la Prochaine session : mai 2025
Formation "Praticien Expanse Therapy" 4 et 5 octobre 2025
LA DÉPRESSION
S'EN SORTIR, GRACE A LA SOPHROLOGIE L'HYPNOSE ET LE MASSAGE DES 5 CONTINENTS

Retrouvez Équilibre et Vitalité : Un Accompagnement Complet pour Votre Bien-Être
Le bon fonctionnement de notre organisme repose sur deux facteurs essentiels : sa vitalité et son état d'excitabilité. Lorsqu’une personne traverse une période difficile, notamment dans un contexte de dépression, l'énergie vitale est en berne, les "batteries sont à plat". Cela peut entraîner une fatigue de plus en plus intense, des rechutes fréquentes et une spirale descendante où la dépression se renforce. Mais il existe des solutions naturelles et complémentaires qui peuvent vous aider à retrouver votre énergie et à rééquilibrer votre vie.
Les Résultats Attendus : L’Impact Concret des Approches Proposées
Notre approche globale combine le massage des 5 continents, l'hypnose et la sophrologie, trois méthodes complémentaires qui travaillent sur le corps, le mental et les émotions. Voici ce que vous pouvez attendre concrètement :
1. Le Massage des 5 Continents : Libérer les Tensions, Booster votre Vitalité
Le massage des 5 continents est une technique de relaxation profonde qui permet de libérer les tensions physiques et mentales. En libérant les blocages corporels, ce massage stimule la production d'endorphines, de dopamine et de sérotonine, des hormones naturelles du bien-être. Ce processus aide à lutter contre les symptômes de la dépression et favorise une amélioration immédiate de l’humeur.
Résultats attendus :
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Réduction de la fatigue et amélioration de l’énergie.
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Apaisement mental et physique grâce à la détente des muscles et de l’esprit.
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Un sommeil plus réparateur, facilitant une régénération profonde du corps.
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Un système immunitaire renforcé, vous permettant de mieux résister aux maladies.
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Libération des tensions pour un bien-être global.
Tarif : 110€ par séance
Pack 5 Séances de Massage des 5 Continents : 480€ (soit 96€ par séance)
2. L’Hypnose : Reprogrammer Votre Esprit pour la Confiance en Soi
L'hypnose est une méthode puissante pour accéder à votre inconscient et modifier les schémas de pensée négatifs. Elle permet de reprogrammer vos comportements et émotions en profondeur, pour surmonter des blocages internes, regagner confiance en vous et prendre du recul sur vos difficultés.
Résultats attendus :
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Une meilleure gestion du stress et des émotions.
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Renforcement de la confiance en soi, de l'estime de soi et de la motivation.
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Libération des croyances limitantes et gestion des angoisses.
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Un retour à la conscience de vos valeurs profondes et de votre authenticité.
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Réduction des symptômes de la dépression grâce à un travail mental sur la perception de soi et du monde.
Tarif : 90€ par séance
Pack 5 Séances d'Hypnose : 400€ (soit 80€ par séance)
3. La Sophrologie : L’Art de Se Reconnecter à Soi
La sophrologie est une méthode alliant relaxation, respiration et visualisation positive. Elle permet de renforcer votre équilibre émotionnel et de retrouver la sérénité intérieure. Par des exercices spécifiques, la sophrologie aide à prendre du recul face à des situations stressantes et à restaurer un état de calme profond.
Résultats attendus :
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Réduction du stress et des tensions liées à la vie quotidienne.
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Gestion des émotions avec plus de légèreté et de détachement.
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Une amélioration de la qualité du sommeil et un esprit plus clair.
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Renforcement de la résilience, vous aidant à mieux gérer les défis de la vie.
Tarif : 60€ par séance
Pack 10 Séances de Sophrologie : 540€ (soit 54€ par séance)
Pack Bien-Être : Offre Groupée à Tarif Réduit
Afin de vous offrir un accompagnement global et un maximum de résultats, nous vous proposons un pack groupé à prix réduit pour une combinaison de nos approches : massage des 5 continents, hypnose et sophrologie.
Le pack comprend :
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5 séances de Massage des 5 continents
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5 séances d'Hypnose
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10 séances de Sophrologie
Tarif du Pack Complet : 1 220€ au lieu de 1 490€
(Possibilité de paiement en plusieurs fois)
Ce programme combiné vous permet de bénéficier des bienfaits de chaque méthode de manière continue et complémentaire, tout en obtenant un tarif préférentiel.
Un Accompagnement Holistique et Complémentaire
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi psychothérapeutique, mais il agit en soutien et en complément de celui-ci. Lorsque l’on traverse une période difficile, il est essentiel de traiter le corps et l’esprit dans leur ensemble. Les approches de massage des 5 continents, hypnose et sophrologie agissent ensemble pour vous aider à vous recentrer sur vous-même, à retrouver vos repères et à transformer vos états émotionnels.
Témoignages de Clients : Ce Que Nos Clients Disent de Notre Accompagnement
Marie D. - Après un burn-out :
"Je suis arrivée épuisée et sans énergie. Après quelques séances de massage, j'ai ressenti un véritable soulagement. L'hypnose m’a permis de travailler sur mes peurs et de regagner confiance en moi. Aujourd'hui, je me sens revigorée, pleine de vie, et plus calme face aux défis."
Julien P. - En gestion du stress :
"La sophrologie m’a aidé à mieux gérer mon anxiété. Je me sens plus serein et capable de faire face aux situations stressantes sans que cela me perturbe autant. Le programme m’a permis de prendre du recul et de me recentrer."
Sophie L. - Après une dépression :
"L'accompagnement m'a permis de me libérer de mes tensions physiques et mentales. Le massage a fait des merveilles sur mon corps, et l'hypnose m’a apporté un changement radical dans ma manière de voir la vie. Aujourd'hui, je suis pleine d'énergie et d'optimisme."
Prêt à Reprendre le Contrôle de Votre Vie ?
Si vous vous sentez épuisé, déprimé ou stressé, il est temps d'agir. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre voyage vers la guérison, l’équilibre et le bien-être.
Contactez-nous dès maintenant pour plus d’informations et planifier votre première séance.
L’accompagnement proposé ne se substitue pas au suivi psychothérapeutique mais vient en soutien / complémentarité.